Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2024
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2367 kcal
|
Vet: 55,91g | Eiwit: 136,86g | Kolhy: 338,80g.
Ontbijt: Хлопья Овсяные, ВкусВилл Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Яичный Белок Пастеризованный, Молоко 1,5%, Семечки Отборные, Кефир 1%, Ряженка 4%. Lunch: Лента Скумбрия Холодного Копчения, Сэн Сой Соевый Соус, Каравай Хлеб Ржаной на Закваске, Рис Ризотто. Diner: Перцов Хлопья Овсяные, ВкусВилл Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Яичный Белок Пастеризованный, Молоко 1,5%, Семечки Отборные, Кефир 1%, Ряженка 4%. Snacks/Andere: Lucky Days Карамель Леденцовая, Фисташки, Шоколадная Страна Зефир с Облепихой, Каравай Хлеб Ржаной на Закваске, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, 20.12 Кура, Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Danke Сыр Эдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Монолена's Gewicht Geschiedenis
|