Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2024
|
51,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2417 kcal
|
Vet: 63,33g | Eiwit: 137,59g | Kolhy: 326,93g.
Ontbijt: Перцов Хлопья Овсяные, ВкусВилл Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Молоко 1,5%, Семечки Отборные, Авида Кефир 1%, Ряженка 4%. Lunch: Националь Рис Ризотто, Огурец, Каравай Хлеб Ржаной на Закваске, Сэн Сой Соевый Соус, 10.01 Печень. Diner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Яблоко Гренни Смит, Перцов Хлопья Овсяные, ВкусВилл Банан, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Кефир 1%, Ряженка 4%, Яйцо. Snacks/Andere: Красный Пищевик Зефир в Шоколаде, Вологодское Молоко 1,5%, Яйцо, Эклер Черная Смородина, Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Danke Сыр Эдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Монолена's Gewicht Geschiedenis
|