Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2024
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2431 kcal
|
Vet: 63,67g | Eiwit: 137,31g | Kolhy: 334,93g.
Ontbijt: Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Славмо Ряженка 3,5%, Хлопья Овсяные, ВкусВилл Банан, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Молоко 1,5%, Семечки Отборные, Кефир 1%. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Каравай Хлеб Ржаной на Закваске, Лента Скумбрия Холодного Копчения, Рис Ризотто. Diner: Славмо Ряженка 3,5%, Хлопья Овсяные, ВкусВилл Банан, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Яичный Белок Пастеризованный, Молоко 1,5%, Семечки Отборные, Кефир 1%. Snacks/Andere: Народный Гематоген с Кокосом, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вологодское Молоко 1,5%, Эклер Черная Смородина, Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Danke Сыр Эдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Монолена's Gewicht Geschiedenis
|