Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2024
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2393 kcal
|
Vet: 60,20g | Eiwit: 136,52g | Kolhy: 336,41g.
Ontbijt: Простоквашино Ряженка 3,2%, Хлопья Овсяные, ВкусВилл Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Миндаль, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Яичный Белок Пастеризованный, Молоко 2,5%, Кефир 1%. Lunch: Каравай Хлеб Ржаной на Закваске, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Лента Скумбрия Холодного Копчения, Рис Ризотто. Diner: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Красная Цена Молоко 1,5%, Простоквашино Ряженка 3,2%, Хлопья Овсяные, ВкусВилл Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Миндаль, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Яичный Белок Пастеризованный, Кефир 1%. Snacks/Andere: Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вологодское Молоко 1,5%, Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Danke Сыр Эдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Global Village Капуста Квашеная. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Монолена's Gewicht Geschiedenis
|