Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2024
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2282 kcal
|
Vet: 61,51g | Eiwit: 126,33g | Kolhy: 309,29g.
Ontbijt: Хлопья Овсяные, ВкусВилл Банан, Миндаль, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Ряженка 3,2%, Молоко 1,5%, Авида Кефир 1%, Яйцо. Lunch: 27 Печень 01, Националь Рис Ризотто, ❗Зелень, Пятерочка Свёкла Сырая. Diner: Яблоко Гренни Смит, Перцов Хлопья Овсяные, ВкусВилл Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Яичный Белок Пастеризованный, Ряженка 3,2%, Кефир 1%. Snacks/Andere: Эклер Черная Смородина, Вологодское Молоко 1,5%, Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Danke Сыр Эдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Монолена's Gewicht Geschiedenis
|