Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2024
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2271 kcal
|
Vet: 49,74g | Eiwit: 129,21g | Kolhy: 326,00g.
Ontbijt: Хлопья Овсяные, ВкусВилл Банан, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Рис Ризотто, Ряженка 3,2%, Молоко 1,5%, Семечки Отборные, Авида Кефир 1%, Яйцо. Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ❗07 марта Печень, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Огурец, Морковь, Каравай Хлеб Ржаной на Закваске. Diner: Яблоко Гренни Смит, ВкусВилл Банан, Кукурузная Крупа, Молоко 1,5%, Крупа Пшеничная, Кешью Сушеный, Клубника. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Вологодское Молоко 1,5%, ❗Морковный кекс с маком, Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр 15%, Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Монолена's Gewicht Geschiedenis
|