Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2024
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 31,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1673 kcal
|
Vet: 30,61g | Eiwit: 167,46g | Kolhy: 173,52g.
Ontbijt: Pro Labs Whey Iso Cioccolato, Myprotein Avena Istantanea, 💪 - Pre-Intraworkout. Lunch: Heinz Ketchup Zero Sale e Zuccheri Aggiunti, Selex Piselli Medi, Aia Albume, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Carciofi. Snacks/Andere: Prozis Peanut Butter Powder, 🥞 New Pancakes PRO Vaniglia, Latte Arborea A+ Pro, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Prozis Peanut Butter Powder, 🥞 New Pancakes PRO Vaniglia, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|