Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2024
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 52,31g | Eiwit: 99,05g | Kolhy: 104,61g.
Ontbijt: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Select Soia, Valsoia Latte di Soia Gusto Morbido . Lunch: Caffè (dalla Moca), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Penne. Diner: Vino Rosso da Tavola, Delizie del Sole Carciofi a Spicchi, Rigamonti Stick con Bresaola, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Milk Protein Porridge con Yogurt Avena e Frutti Rossi , Eridania Zucchero di Canna , Caffè (dalla Moca). meer...
|
|
1774 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mariazia's Gewicht Geschiedenis
|