Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2020
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1103 kcal
|
Vet: 26,06g | Eiwit: 57,99g | Kolhy: 165,51g.
Ontbijt: Abacaxi, Nescau Nescau com Leite, Pão Francês. Lunch: Subway Tomate, Pepino Japonês, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne de Porco do Lombo (Filé), Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Diner: Ovo Mexido, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Mamão Formosa, Laranjas, Laranjas. meer...
|
|
2956 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren en 30 minuten, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rgnpaixao's Gewicht Geschiedenis
|