Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2009
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,0 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
486 kcal
|
Vet: 12,92g | Eiwit: 16,96g | Kolhy: 88,50g.
Ontbijt: No Calorie Sweetener Packets. Lunch: Avocado, Pinto Beans (Mature Seeds, Canned). Diner: Pomegranates, Activia Fiber Yogurt - Vanills & cereal. Snacks/Andere: Double Fiber English Muffins. meer...
|
|
3581 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 9 uren en 50 minuten, CrossRamp L8 - 45 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Autorijden - 1 uur en 50 minuten, Stilstaan - 1 uur en 50 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wantfitin's Gewicht Geschiedenis
|