Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2015
|
105,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 51,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2416 kcal
|
Vet: 174,27g | Eiwit: 179,80g | Kolhy: 11,67g.
Ontbijt: Coffee with creamer and sweeter, Egg, Kerrygold Pure Irish Butter, Oscar Mayer Real Bacon Bits. Lunch: Steak, Smithfield Thick Cut Bacon, Fiorucci Prosciutto Wrapped Mozzarella Cheese. Diner: Steak, Mug Diet Cream Soda, Smithfield Thick Cut Bacon. Snacks/Andere: Chicken Soup - cabbage, Bacon Fat (Cooked), Butter, Market Pantry Small Cooked Shrimp, Coffee with creamer and sweeter, Land O'Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream. meer...
|
|
2605 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RoseFlorida's Gewicht Geschiedenis
|