heiheibeibe's Logboek, 18 mrt 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2024
91 kg Tot nu toe verloren: 2 kg.    Nog te gaan: 26 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 maart 2024:
1720 kcal Vet: 54,72g | Eiwit: 142,21g | Kolhy: 154,61g.   Ontbijt: Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus, Elovena Valkosuklaa Mansikka Pikapuuro, Pirkka Laktoositon Kevytmaitojuoma. Lunch: Parmesanjuusto (Raastettu), HK Naudan Jauheliha 10%, Maggi Spagettikastike, Makaroni. Diner: Parmesanjuusto (Raastettu), Makaroni, Maggi Spagettikastike, HK Naudan Jauheliha 10%. Snacks/Andere: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Keitetty Kananmuna, Kotimaista Ylikypsä Palvikinkkupala, Vaasan Taikaruis 100%. meer...
669 kcal Activiteit: Crossfit - 1 uur, Fitbit - 23 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


heiheibeibe's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.