Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2024
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57 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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888 kcal
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Vet: 32,40g | Eiwit: 86,52g | Kolhy: 61,80g.
Ontbijt: Aldi Hot Dog Brötchen, Fettarme Milch, Filterkaffee. Diner: Aldi Frischer Krautsalat, Landjunker Rinder Rib-Eye-Steak. Snacks/Andere: Kakaopulver (Ungesüßt), Alnatura Sojaflocken, Magerquark. meer...
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Gewichtsafname van 2,8 kg per week
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 Reacties
19 mrt 24 door lid: Dani#321
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Dankeschön 🤗 aber es geht nur noch in diesem Bereich paar Gramm rauf und dann wieder runter 🤔 Ich hoffe, ein wenig geht noch
19 mrt 24 door lid: Frau268
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Du bist ja schon so toll schlank und hast so viel geschafft. Dass du das jetzt hälst, egal ob ein paar Gramm hoch oder runter, ist eine megatolle Leistung. Ganz großen Respekt 👍.
19 mrt 24 door lid: Dani#321
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Dankeschön 🤗 aber man äh Frau 🤣 ist stur. Möchte so gerne einmal die 55 sehen.... Aber sie mich nicht 🤔 aber hast Recht. 19 kg geschafft. Da bin ich auch wirklich stolz und froh darüber ☺️
19 mrt 24 door lid: Frau268
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Ich drück dir die Daumen für die 55 🍀
19 mrt 24 door lid: Dani#321
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19 mrt 24 door lid: Frau268
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Super Erfolg.... Glückwunsch 🥳 Wahrscheinlich hast du schon Idealgewicht, deshalb streikt die Waage 😉
19 mrt 24 door lid: traeumerin46
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Vielen Dank ☺️ Ja, das könnte sogar stimmen 🤔
19 mrt 24 door lid: Frau268
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