Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2024
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 45,15g | Eiwit: 56,09g | Kolhy: 129,26g.
Ontbijt: Банан, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Яблокофф Яблочные Чипсы. Lunch: FitnesShock Cocos, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Железо Плюс, Яндекс Лавка Форель Слабосоленая, Магнит Мягкий Сыр Классический, Огурец (с Кожурой). Diner: Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Bud Пиво Безалкогольное, Цезарь Салат Цезарь с Курицей. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KeryKos's Gewicht Geschiedenis
|