Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2024
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1203 kcal
|
Vet: 47,09g | Eiwit: 76,58g | Kolhy: 124,45g.
Ontbijt: Кефир 1%, Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи, Банан. Lunch: Арахис, Dr.Korner Медовые Хлебцы. Diner: Щи, Уха из Семги, Яичный Белок. Snacks/Andere: Сосиска, Гречка Вареная, Карпаччо, Картошка Вареная, Селедка, банан Мини, Сырные Крекеры. meer...
|
|
2252 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 2 uren en 31 minuten, Crosstrainer - 5 minuten, Rusten - 13 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnastasiaMilko's Gewicht Geschiedenis
|