Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2024
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 95,42g | Eiwit: 112,39g | Kolhy: 126,46g.
Ontbijt: Bimoli Minyak Goreng, Tahu Goreng, Roti Kismis, Buncis, Puro WPRO Strawberry Yoghurt, Wortel Dimasak, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Pastel. Diner: Tahu Kukus, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Kue Sus, Tahu Goreng, Pastel, Tahu Bakso. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|