Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2024
|
39 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1050 kcal
|
Vet: 36,80g | Eiwit: 46,17g | Kolhy: 130,13g.
Ontbijt: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Nestle Goodmix Чуррос Вайб, Hortex Малина Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Snaq Fabriq Pancake Caramel. Lunch: ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, Магета Смесь Перцев, Зерница Ракушки, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный. Diner: Bombbar Топпинг Сгущёнка, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Питьевой без Сахара, Магнит Банан, Hortex Малина Замороженная, Яблоко. Snacks/Andere: Tuc Tuc Pizza, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Tuc Tuc Pizza. meer...
|
|
1032 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adelllich's Gewicht Geschiedenis
|