Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2024
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 68,12g | Eiwit: 109,45g | Kolhy: 147,17g.
Ontbijt: Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Волжский Пекарь Батон Пышный Зерновой с Пророщенными Осолодованными Зернами Ржи и Пшеницы , Селяночка Яйцо Куриное Деревенское. Lunch: Цветная Капуста, Сыр Камамбер, Форель на Пару, ВкусВилл Биточек Куриный с Цветной Капустой, Пятерочка Яблоко Красное , Kerakur Варенье Грецкий Орех, ВкусВилл Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Салат Крабовый, Dr. Korner Хлебец Медовый, Хайнц Кетчуп Томатный, ВкусВилл Онигири с Угрем в Соусе Унаги. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Люся6455's Gewicht Geschiedenis
|