Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2024
|
79,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 97,17g | Eiwit: 47,69g | Kolhy: 183,94g.
Ontbijt: Coffee with Cream, Deviled Egg. Lunch: Coffee with Cream, Tim Hortons Fruit Explosion Muffin, Tim Hortons Tim Bits. Diner: Olive Oil, Compliments Unsalted Butter, Shrimp, Garlic, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Mushrooms, Pork Chop. meer...
|
|
2871 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 3 uren, Boodschappen - 1 uur en 20 minuten, Loopband - 32 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 7 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thinout Thestuffin's Gewicht Geschiedenis
|