Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2024
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2273 kcal
|
Vet: 73,95g | Eiwit: 199,68g | Kolhy: 171,47g.
Lunch: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Ensalada de la Casa, Arroz Blanco, GutBio Espaguetis de Soja, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Plátano, Evowhey 2.0 Vainilla, Leche de Almendras, Claras de Huevo Pasteurizadas, Canela. Diner: Huevo Cocido, GutBio Espaguetis de Soja, Hacendado Delicias Pollo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Hacendado Jardinera Lavada, Plátano, Evowhey 2.0 Vainilla, Leche de Almendras, Claras de Huevo Pasteurizadas. Snacks/Andere: Creatina Monohidrato, HSN Sports Evowhey 2.0 Vainilla, Canela. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Abel B's Gewicht Geschiedenis
|