Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2024
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
985 kcal
|
Vet: 62,60g | Eiwit: 56,81g | Kolhy: 67,98g.
Ontbijt: Margarina, Queijo Mozzarella, Cuscuz (Cozido), Café, Melão Amarelo. Lunch: Purê de Batata, Chuchu Refogado, Suco de Limão, Soya Óleo de Soja, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Diner: Estrogonofe de Frango. Snacks/Andere: Chá de Hibisco, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Abacate, Mousse de Maracujá, Laranja Pêra. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adri Simões's Gewicht Geschiedenis
|