Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2024
|
119,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1767 kcal
|
Vet: 69,09g | Eiwit: 118,05g | Kolhy: 178,96g.
Ontbijt: Protein Rex Пирожное Протеиновое «Тирамису», Ростагроэкспорт Йогурт Протеиновый Малина, Чай, Черкизовский Ветчина из Индейки, Хлеб Памперникел. Lunch: Чай, Жареное Яйцо, Мясо Есть Говядина Стейк из Лопатки, Global Village Зелёный Горошек, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Черкизовский Ветчина из Индейки, Хлебец, Черный Принц Яблоко, Maggi Горячая Кружка Грибная с Сухариками. Snacks/Andere: Вологодский Пломбир Пломбир с Вареным Сгущенным Молоком, Beerka Рыбка Сушеная Янтарная с Перцем, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
krivosejmargarita564's Gewicht Geschiedenis
|