|
не радует. ем на 1650 ккал, а на весах затык
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1650 kcal
|
Vet: 79,41g | Eiwit: 115,49g | Kolhy: 125,87g.
Ontbijt: Вологжанка Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Огурец, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью. Lunch: Вологжанка Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Свекла Вареная, Bonduelle Кукуруза, Огурец, Авокадо Авокадо Хасс, Слобода Майонез Оливковый 67%. Diner: USN Casein, Вологжанка Молоко 1,5%, Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Клубника, Банан, Bonfesto Рикотта Лайт, Резной Палисад Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|