Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2024
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
498 kcal
|
Vet: 17,93g | Eiwit: 36,20g | Kolhy: 45,64g.
Ontbijt: Ja! Walnusskerne, Lidl Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Äpfel (ohne Schale). Lunch: Netto High Protein Pudding Vanille. Diner: Gekochtes Ei. meer...
|
|
1607 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Bodypump - 45 minuten, Google Fit - 12 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eswau's Gewicht Geschiedenis
|