Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2024
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 66 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 47,46g | Eiwit: 63,17g | Kolhy: 177,60g.
Ontbijt: СибХлеб Бублики Ванильные, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель. Na Ontbijt: Сироп, Кофе Латте, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель. Lunch: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Твой Дом Гречка Отварная с Грибами и Луком. Na Lunch: Миндаль Миндаль. Diner: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Помело, СибХлеб Бублики Ванильные, Рис с Овощами, Семга. meer...
|
|
376 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Google Fit - 22 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margodina914's Gewicht Geschiedenis
|