Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2011
|
106,9 kg
Tot nu toe verloren: 28,3 kg.
Nog te gaan: 25,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2322 kcal
|
Vet: 60,84g | Eiwit: 86,24g | Kolhy: 373,00g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), coffee, Bananas, Crunchy Granola Bars - Crunch Bar, Chewy Granola Bars - Strawberry Yogurt. Lunch: milk, Coffee (Brewed From Grounds), apple, Pumpkin Muffin, Low Fat Vegetarian Black Bean Soup, BBQ Chopped Chicken Salad (Half). Diner: butter, Chicken Noodle Soup, Multigrain Sandwich Bread, Light & Fit Yogurt - Blueberry, Blackberry Jam, Cantaloupe Melons. Snacks/Andere: milk, Crunchy Granola Bars - Oats 'n Dark Chocolate. meer...
|
|
3052 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KualityE's Gewicht Geschiedenis
|