Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2024
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 49,25g | Eiwit: 90,00g | Kolhy: 131,50g.
Lunch: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Diner: Daisy Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Chicken, Roberto's Mexican Food Bean & Cheese Burrito. Snacks/Andere: Betty Crocker Snickerdoodle Cookie, Kraft Traditional Caramels. meer...
|
|
1987 kcal
|
Activiteit:
Walk - 30 minuten, Indoor walk - 30 minuten, Weight train together - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrshutch's Gewicht Geschiedenis
|