Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2024
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
602 kcal
|
Vet: 19,94g | Eiwit: 52,33g | Kolhy: 55,71g.
Ontbijt: Roka Marulu, Haşlanmış Yumurta, Portakal, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Lunch: Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao), Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Diner: Salçalı Makarna, Tavuk Ciğeri. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hasretin günlüğü's Gewicht Geschiedenis
|