Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2015
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1334 kcal
|
Vet: 67,50g | Eiwit: 145,25g | Kolhy: 45,75g.
Ontbijt: Applegate Farms Chicken & Maple Breakfast Sausage Patties, Sunnyside Farms 100% Liquid Egg Whites, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, BJ's Chopped Peppers & Onions, Great Value Organic Cage Free Fresh Brown Eggs. Lunch: Blue Diamond Whole Natural Almonds, MusclePharm Combat Crunch - Chocolate Chip Cookie Dough. Diner: Ranchers Reserve Beef Flank Steak. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shane a's Gewicht Geschiedenis
|