Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2024
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1088 kcal
|
Vet: 27,43g | Eiwit: 99,48g | Kolhy: 104,41g.
Ontbijt: Паштет из Куриной Печени, Хлеб, Хлеб Черный, Кофе с Сахаром. Lunch: Кировхлеб Хлеб Трапезный, Майонез, Яндекс Лавка Борщ с Курицей, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Петелинка Филе Грудки без Кожи, Куриное Филе, Село Зелёное Филе Грудки. Diner: Агуша Фруктовый Батончик Яблоко-Ежевика-Малина, Snaq Fabriq Snaq Rice, Кофе с Сахаром, WKUP Энергетик. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
млппо's Gewicht Geschiedenis
|