Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2024
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 7,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 84,02g | Eiwit: 60,31g | Kolhy: 117,58g.
Ontbijt: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Cucumber (with Peel), Black Diamond Old Cheddar Cheese, Coffee with Cream. Lunch: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Coffee with Cream, President's Choice Italian Sausage Sauce. Diner: Roast Beef (Lean Only Eaten), Compliments Shredded Medium Cheddar Cheese, Unico Kalamata Olives, Breaded Veal with Spaghetti in Tomato Sauce (Frozen Meal), Oven Baked Potato French Fries (from Frozen). Snacks/Andere: Apricot Jams and Preserves, Butter (Salted), Toasted Sour Dough Bread. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thinout Thestuffin's Gewicht Geschiedenis
|