Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2024
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 31 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2684 kcal
|
Vet: 125,89g | Eiwit: 146,93g | Kolhy: 213,74g.
Ontbijt: Магнит Яблоко, Казеиновый Коктейль с Молоком 3,2%, Какао без Сахара , Индилайт Филе Грудки Варено-Копченое, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Горторг Хлеб Зернышко, Томилинская Форель Слабосоленая, Prime Kraft Протеин , 4 Сезона Фасоль Стручковая, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Lunch: Киндер Шоколад, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Холодец, Белый Хлеб. Diner: Мандарины, Магнит Яблоко, Торговая Площадь Курица Копченая, Томилинская Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Блины на Молоке, Помидоры, Огурец, Селедка под Шубой, ВкусВилл Крыло Куриное Варено-Копченое, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Andere: Добрый Апельсиновый Сок, Lavetti Шампанское, Киндер Шоколад, Горторг Торт Мечта, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alena_minaeva's Gewicht Geschiedenis
|