Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2024
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 67,44g | Eiwit: 47,00g | Kolhy: 231,74g.
Ontbijt: Останкино Карбонад Юбилейный, Белебеевский Сыр Российский, Сливочное Масло, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, ВкусВилл Изюм Черный, Простоквашино Молоко 1,5%, Увелка Пшено Шлифованное. Lunch: Heinz Цитрусовый Соус для Стейка, Слобода Кетчуп с Базиликом, Первая Свежесть Шарики Куриные, Barilla Макароны Вареные , Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Олейна Подсолнечное Масло , Сладкий Красный Перец, Помидоры. Diner: Миндаль Миндаль Жареный, Грецкие Орехи, Хурма Сушеная, Delight Финики Королевские . Snacks/Andere: Мёд, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль Жареный, Полет Овсяное Печенье без Сахара. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vasilek_Green's Gewicht Geschiedenis
|