Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2024
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1837 kcal
|
Vet: 77,45g | Eiwit: 121,91g | Kolhy: 160,41g.
Ontbijt: Kraft Cheese Slice, Villaggio 100% Whole Wheat Bread, Gerber Rice Cereal, Becel Margarine, Flaxseed Seeds, 2% Fat Milk. Lunch: Smoked breast turkey, Weat bread, Bacon, modzarella cheese. Diner: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Steak, Baked Potato (Peel Eaten, with Salt). Snacks/Andere: Dad's Classic Oatmeal Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vienney1's Gewicht Geschiedenis
|