emaricosmo's Logboek, 08 jun 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2015
65,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 juni 2015:
1876 kcal Vet: 65,23g | Eiwit: 107,45g | Kolhy: 211,07g.   Ontbijt: Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde Estilo Mediterráneo, Kiwi, Nueces, Café con Leche Descremada. Lunch: Martínez Loriente Codillo de Cerdo Asado, Hacendado Alubia con Verduras, Hacendado Tarta Nata y Chocolate, Kaiku Benecol, Pan Blanco. Diner: Hacendado Mini Pan Pasas, Ensalada Mixta, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Pan Blanco. Snacks/Andere: Sugus Sugus, Nectarinas, Manzana. meer...
2242 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 2 uren, Stilstaan - 5 uren, Zitten - 4 uren, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


emaricosmo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.