Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2024
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 61,02g | Eiwit: 66,74g | Kolhy: 212,48g.
Ontbijt: Italac Leite Semidesnatado, Laticínios Netinho Manteiga com Sal, Pão Francês, Mel, Banana Brasil Banana da Prata, Quaker Aveia em Flocos, Mamão Formosa. Na Ontbijt: Apsen Extima, Italac Leite Semidesnatado. Lunch: Aurora Suco Uva Tinto Integral, Macarrão, Molho de Tomate, Queijo Parmesão Ralado Seco, Swift Bife de Alcatra. Na Lunch: Cacau Show Bendito Cacau 55%. Diner: Amendo Lovers Pasta de Amendoim Integral, Da Terrinha Tapioca, Banana Brasil Banana da Prata. Snacks/Andere: Native Açúcar Demerara, Hortifruti Abacate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glaucia fulco's Gewicht Geschiedenis
|