JoTheGeek's Logboek, 08 jun 15

It's taking soooo long. And I'm going on holiday again this week! Xx
92,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 24,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 juni 2015:
1471 kcal Vet: 28,40g | Eiwit: 100,69g | Kolhy: 186,15g.   Ontbijt: Tesco Chicken Breast Fillets, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Asda Baby Spinach, Egg White , Onions , Egg, Tesco Red Pepper. Diner: Tesco Arborio Risotto Rice, Tesco Chicken Stock Cubes, Green Peas (Frozen), White Table Wine, Red Onions, Parmesan Cheese (Grated), Tesco Half Fat Creme Fraiche, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Garlic, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked). Snacks/Andere: Starbucks Skinny Caffe Latte (Venti), Braeburn Apples, Sugar Substitute (Aspartame Based, Dry Powder), Tesco Olive Spread Light, Tesco Strawberries, Canderel Sweetener, White Flour. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JoTheGeek's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.