Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2024
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 51,59g | Eiwit: 57,46g | Kolhy: 125,52g.
Ontbijt: Orange Juice, Tesco Medium Avocado, Hovis Wholemeal Bread. Lunch: Crab Sticks, Olive Oil, Green Giant Sweetcorn, Seasoned Croutons, Asda Spring Onions, Tesco Balsamic Glaze, Lettuce, Cucumber (with Peel), Avocados. Diner: Stir Fried Vegetables, Teriyaki Salmon, Barenaked Noodles. Snacks/Andere: Cadbury Dairy Milk Sweet Biscuits, Roasted Salted Peanuts, Tesco Dried Mixed Fruit. meer...
|
|
2176 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emma.a.d's Gewicht Geschiedenis
|