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19,7% de masse graisseuse (+0,2% depuis hier),
56,0% d’eau (-0,2%),
43,4% de muscles (-0,1%).
Ce n’est donc pas une bonne nouvelle…
IMC de 19,9 (22 < x < 27). =.
IMG de 19,02% (25% < x < 30%). =.
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56,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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3593 kcal
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Vet: 167,70g | Eiwit: 88,58g | Kolhy: 383,37g.
Voor Ontbijt: Saguaro Eau de Source Ste-Cécile, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Café, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne. Ontbijt: Pain au Chocolat, Croissants au Beurre, Baguette. Lunch: Sondey Gaufres de Liège, Toque du Chef Paella. Diner: Sondey Gaufres de Liège, St Michel Le Brownie Chocolat, Envia Crème Dessert Vanille, Saveurs de Nos Régions Roquefort. Na Diner: Saint-Hubert Margarine Oméga 3 Demi-Sel, Baguette, Pâturages Crème Légère Fouettée, Bouton d'or Vinaigrette à la Moutarde à l'ancienne, Bénédicta Sauce Cocktail, Polli Pesto Alla Genovese, Itinéraire des Saveurs Guacamole. meer...
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2087 kcal
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Activiteit:
Double-marche du 24/02/2024 dans Avignon - 1 uur en 4 minuten, Ménage - 17 minuten, Vaisselle - 15 minuten, 70 abdominaux - 3 minuten, A/R du 24/03/2024 vers Boulangerie Le Pain Avignonnais - 27 minuten, Slapen - 9 uren en 15 minuten, Rusten - 12 uren en 39 minuten. meer...
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gewichtsbehoud
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