Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2024
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1768 kcal
|
Vet: 60,96g | Eiwit: 181,70g | Kolhy: 114,80g.
Ontbijt: Рисовая Мука, Ламбер Сыр Ламбер, Сыр Сулугуни, Красные Вишни, Простоквашино Мягкий Творог 5% «Нежный», Bombbar Протеин Шоколад, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Капучино, Фрутилад Апельсин Брусника, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Гречка Отварная, Форель на Гриле. Diner: Красные Помидоры, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
01049090's Gewicht Geschiedenis
|