Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2015
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 28,9 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 58,66g | Eiwit: 135,79g | Kolhy: 98,16g.
Ontbijt: Starbucks Espresso Shot, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, 1% Fat Milk, Quest Bar Barra de Proteina, GNC Total Lean Shake - Strawberries & Cream. Lunch: BareBurger Green Leaf Lettuce Bed, 365 Everyday Value Broccoli Rabe, Hormel Pork Butt Roast. Diner: Hillshire Farm Honey Roasted Turkey Breast, Krasdale New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Tumaro's Tumaro's Whole Wheat Wrap. Snacks/Andere: Caffe Macchiato, The Perfect SNAQUE Honey Mustard Seasoned Sprouted Lentils. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|