Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2024
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2582 kcal
|
Vet: 128,27g | Eiwit: 50,95g | Kolhy: 308,90g.
Ontbijt: Sugar, Quaker Oat So Simple Original, Arla Lactofree Whole Milk. Lunch: Ryvita Original Rye Crispbread, Ice Cream, Real Lancashire Eccles Cakes. Diner: Chocolate Cake (with Chocolate Icing) , Real Lancashire Eccles Cakes, Anchor Butter, Crisps, Cheddar Cheese, Actimel Fat Free Yoghurt Drink, Jacob's Cream Crackers, Sandwich, McVitie's Gold Bar. meer...
|
|
3875 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 30 minuten, Garmin - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|