Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2024
|
35 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1141 kcal
|
Vet: 38,71g | Eiwit: 80,21g | Kolhy: 113,60g.
Ontbijt: Кофе, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, Bite Crispy Шоколад-Клубника-Миндаль, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Profood Ice Cream Soy Isolate. Lunch: Protein Rex Батончик Machiato, ZLUCKY Хлебцы Хрустящие "Санте" Гречневые, Романовский Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %. Diner: Щелкунчик Финики Сушеные, Миндаль Миндаль, Каждый День Грецкие Орехи , Maestro de Oliva Оливковое Масло, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, Ашан Грибы Шиитаке. Snacks/Andere: Каждый День Курага , Profood Ice Cream Soy Isolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rinnn11's Gewicht Geschiedenis
|