Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2015
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 41,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 60,00g | Eiwit: 34,00g | Kolhy: 166,00g.
Ontbijt: Gonzalez Gelatin. Lunch: Ready Pac Organic Baby Spinach & Chicken Salad. Diner: Starbucks Caramel Ribbon Crunch Frappuccino (Tall), Panda Express Orange Chicken. Snacks/Andere: Gatorade All Stars Thirst Quencher Lemon-Lime Beverage, Sun Chips Harvest Cheddar (Package). meer...
|
|
2936 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Zitten - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Stilstaan - 2 uren, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tammy_13's Gewicht Geschiedenis
|