|
Je mets désormais les virgulesāŗ😊😀😁
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
825 kcal
|
Vet: 53,25g | Eiwit: 49,06g | Kolhy: 93,65g.
Ontbijt: U Miel de Fleurs, Bridelight Beurre 15%, Baguette, Eau, Café Décaféiné, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Lunch: Notre Jardin Mélange de Crudités, Amora Vinaigrette Légère, Casino Crottin de Chavignol, Salade du Jardin de Poulet à l'Orientale ou de la Dinde (Poulet et / ou Dinde, Laitue, Fruit, Noix). Diner: Super U Pain de Mie Complet, Carrefour Fromage à Tartiner Noix, Amora Vinaigrette Légère, Salade Verte, Fleury Michon Jambon Blanc. Snacks/Andere: Chewing-Gum, Fraises, Floressance Thé Brûleur, Sablé (Type de Biscuit). meer...
|
|
3062 kcal
|
Activiteit:
Koken - 40 minuten, Lezen - 1 uur, Afwassen - 15 minuten, course à pied modéré - 1 uur, Stilstaan - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 25 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Douchen - 20 minuten, TV Kijken - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monnini's Gewicht Geschiedenis
|