Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2024
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
630 kcal
|
Vet: 22,78g | Eiwit: 62,21g | Kolhy: 34,48g.
Ontbijt: Fruto Bar Финики Сушеные с Косточкой, Простоквашино Молоко 2,5%, Американо, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Fish House Треска Филе Порционное, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Руккола, Мангольд, Мизуна , Помидоры, Сладкий Красный Перец, Редис, Лук-Порей, Яйцо Всмятку. Snacks/Andere: Adrenaline Rush Zero Sugar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KeryKos's Gewicht Geschiedenis
|