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semana difícil! virose, febre e alguns eventos kkk bora continuar.
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82,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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573 kcal
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Vet: 13,75g | Eiwit: 30,76g | Kolhy: 80,07g.
Ontbijt: Ovo, Padaria Pão Francês. Lunch: Chuchu Cozido, Tomates, Acém Cozido, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Vigor Iogurte Vitamina de Frutas. meer...
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Gewichtstoename van 1,1 kg per week
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