Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2024
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 29,4 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 61,23g | Eiwit: 97,27g | Kolhy: 96,04g.
Ontbijt: Churros, Té (Infusión), Hacendado Leche de Almendras Zero. Lunch: Lidl Salteado Mexicano, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Hacendado Barritas de Chocolate con Leche, Tortas de Arroz Integral, Milbona Queso Cottage Light. Snacks/Andere: Sándwich de Galletas de Chocolate (con Crema de Relleno), Hacendado Yogur Griego Natural. meer...
|
|
2459 kcal
|
Activiteit:
andar - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mencarhj's Gewicht Geschiedenis
|