J. Ameland's Logboek, 26 mrt 24

Ob das Gewicht wirklich stimmt von gestern auf heute 2 Kilo glaub ich irgendwie nicht.
88,2 kg Tot nu toe verloren: 2,6 kg.    Nog te gaan: 8,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 maart 2024:
1614 kcal Vet: 61,91g | Eiwit: 67,07g | Kolhy: 236,88g.   Ontbijt: Salatgurke, Aldi Mortadella, Hofburger Cremia Natur, Aldi Walnussbrötchen. Lunch: Fattoria La Vialla Ketchalla, Vollkornnudeln, Parmesan (Gerieben), Salatgurke. Diner: Gekochtes Ei. Snacks/Andere: Langnese Viennetta Vanille. meer...
Gewichtsafname van 14 kg per week

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Reacties 
Kann schon sein. Wenn der Körper viel Wasser gehen lässt, dann können es gleich mal zwei Kilo sein.  
26 mrt 24 door lid: Jazzue
Ok, danke für info aber werde mich morgen nochmal draufstellen,weil was ich gestern noch gegessen habe,hätte eigentlich nicht mit dem Gewicht von heute gepasst, Eibe extra Sache süßes hab ich mir gestern gegönnt 
26 mrt 24 door lid: J. Ameland
Wunder mich auch immer wieder über massiven täglichen Gewichtsverlust. Zwei Kilo hatte ich allerdings noch nie. 
26 mrt 24 door lid: Ralf2511

     
 

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