Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2024
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1323 kcal
|
Vet: 59,28g | Eiwit: 99,20g | Kolhy: 100,05g.
Ontbijt: Golden Kings of Ukraine Олія Лляна, Сушене насіння кунжуту, Звенигора Сыр Голландский, Ківі, Червоний солодкий перець, Помідори, Яйце, Київхліб Хліб Бородинський, Milbona Cream Cheese Classic. Lunch: Оливкова олія, Молокія Йогурт 1,6%, Зелена Країна Шампіньйони Свіжі, Куряче Філе, Цибуля, METRO Chef Лапша Соба. Diner: Шпинат, Оливкова олія, METRO Chef Бальзамічний Оцет, Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда, Помідори, Огірок (з шкіркою), Fit & Easy Мікс Салатів Weekend. Snacks/Andere: Valesto Роллини с Брынзой и Шпинатом, Кава з цукром. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galochkakrasivo87's Gewicht Geschiedenis
|